El deportista durante la temporada tiene mucho desgaste y sobrecargas musculares en las piernas, entre los entrenos y las competiciones, la temporada puede hacerse muy larga. Los masajes deben ser el aliado ideal para el deportista, ya sabemos que aportan numerosos beneficios. Un buen masaje tiene efecto analgésico, ayuda en la prevención de lesiones (esto es muy importante), mejora la circulación sanguínea, elimina toxinas y relaja las fibras musculares y nos ayuda en el día a día en los entrenos. Tampoco debemos olvidar hacer estiramientos, son muy importantes para prevenir y tener una mejora muscular y mejor capacidad de reacción muscular.
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Hay que mantener el cuerpo equilibrado.
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PACK MANTENIMIENTO
3 sesiones mensuales
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TRATAMIENTO
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TIEMPO
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COMPLEMENTO*
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Masaje piernas
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20 minutos
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Electroestimulación
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Masaje espalda
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20 minutos
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Estiramientos
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Masaje completo
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40 minutos
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Electroestimulación
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PACK RECUPERACION
3 sesiones mensuales
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TRATAMIENTO
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TIEMPO
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COMPLEMENTO*
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Masaje especifico
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20 minutos
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Electroestimulación
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Masaje especifico
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20 minutos
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Electroestimulación
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Masaje completo
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40 minutos
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Kinesioterapia
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